炒める炒める料理の多い中国料理(麻婆豆腐も)を始め、炒める料理にも豆腐製品は多く使われています。家庭料理として一般的な「いり豆腐」なども炒める部類に入りましょうか。 |
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| 麻婆豆腐 |
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包む油揚げで包む「稲荷寿司」があげられます。具を油揚げで巻いた惣菜なども出回っています。 |
| 稲荷寿司 |
おから料理「卯の花料理」として知られています。最近では、おからに豊富に含まれる植物繊維や栄養に着目した、オカラケーキやオカラドーナツなども作られています。 |
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| 卯の花炒り煮 |
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和える豆腐をすり鉢ですり、調味料を加え、ニンジン、コンニャクなどで和える野菜の「白和え」が一般的ですが、貝などを加えるものもあります。 |
| 白和え |
洋風・現代風どのような料理にも合うという特長を発揮し、豆腐は洋食にもどんどん取り入れられております。最近では肉食の欠点を補おうと、ダイエットなどの観点から、豆腐ステーキ、ハンバーグ、豆腐サラダ、豆腐デザートなどのみならず、新しいヘルシー豆腐料理が続々と提案されています。 |
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| 豆腐サラダ |